Qi Gong heißt in die Balance zu kommen.
Gezielte Stärkung durch Organ-Übungen
Qi-Gong ist eine sehr gute Methoden, bei der Sie für Ihre eigene Gesundheit aktiv etwas tun können. Die speziellen Organ-Übungen dienen zur gezielten Stärkung, Entgiftung
und Heilung der einzelnen Organ-Funktionskreise. Im Laufe der Übungspraxis erleben Sie, wie nicht nur Ihre Organe wieder in Balance kommen, sondern auch die Emotionen, die
ihnen nach der
Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) zugeordnet sind. Die Übungen sind leicht erlernbar und sehr beliebt.
Es existieren viele verschiedene Arten von Qi-Gong Übungen. Einige sind mit viel Bewegung verbunden, andere sind eher als ruhiger zu beschreiben. Die Organ-Übungen sind eine Mischung aus „medizinischem“ und „stillem“ Qi-Gong. Bei jeder Organ-Übung werden die entsprechenden Meridiane und Akupunkturpunkte stimuliert.
Es existieren viele verschiedene Arten von Qi-Gong Übungen. Einige sind mit viel Bewegung verbunden, andere sind eher als ruhiger zu beschreiben. Die Organ-Übungen sind eine Mischung aus „medizinischem“ und „stillem“ Qi-Gong. Bei jeder Organ-Übung werden die entsprechenden Meridiane und Akupunkturpunkte stimuliert.
Die Übungen sind sehr einfach zu erlernen und dabei sehr effektiv. Die Organ-Übungen sind für Sie richtig, wenn Sie Ihr Immunsystem stärken möchten und vorbeugend gegen Krankheiten Ihre
Organsysteme energetisch unterstützen wollen. In diesem Fall, würden Sie eine erste Organ-Übung lernen und anwenden. Dadurch können Sie etwas für ihre zukünftige Gesundheit tun und einen
wichtigen Beitrag zu einem langen gesunden Leben leisten.
Auf den folgenden Seiten möchte ich Ihnen die Übungen und ihre Wirkung näher bringen.